Massagen Entspannung verhärteter und verkrampfter Muskulatur

Massagen dienen der Lockerung und „Entspannung“ im wahrsten Sinne des Wortes, der Muskulatur. Durch die Massage werden schmerzhafte Spannungspunkte gelöst, die Durchblutung und der Stoffwechsel des Muskels wieder angeregt und verstärkt und somit u.a. der Abtransport von Schlackenstoffen bzw. Stoffwechselendprodukten gefördert. Außerdem haben Massagen eine heilende Wirkung, da sie u.a. die Immunabwehr stärken und durch die entspannende Wirkung sich auf Stimmung, Schlaf und das Wohlbefinden bemerkbar machen.